28 Января

Игорь Немовча о том, как начать бегать

Вы хотите начать бегать, но не знаете как? Приходите 30 января на лекторий: “Бег. С чего начать? Экипировка, техника бега, питание, первые старты.”

С 1 февраля в Алматы стартуют бесплатные беговые тренировки для всех желающих.

Постоянным тренером будет амбассадор «Алматы марафона», пейсмейкер и постоянный участник марафонов и трейл-забегов Мади Айтимов. Также планируются гостевые тренировки с приглашенными тренерами беговых клубов города.

Теперь готовиться к «Алматы марафону» вы сможете в 3 раза чаще. Открытые тренировки будут проходить:

- по вторникам в 20:00 в Парке имени Первого Президента,

- по четвергам в 20:00 в парке КЦДС «Атакент»,

- по субботам в 10:00 в парке КЦДС «Атакент».

Тренировки будут проходить по единому плану. Скачать его можно по ссылке: https://www.almaty-marathon.kz/ru/info/planpodgotovki/

Участвовать могут все бесплатно, вне зависимости от уровня подготовки.

03 Февраля

В Алматы по проспекту Аль-Фараби пройдет Зимний забег

23 февраля в Алматы пройдет Зимний забег, в котором примут участие порядка 1 500 спортсменов-любителей.

Мы не будем рассылать бесполезный спам, только информация касательно наших мероприятий

Вход на сайт
Восстановление пароля