29 Декабря 2019

Призовой фонд Алматы марафона

Общий призовой фонд на Алматы марафоне 2020 составит 4 300 000 тенге!⠀

Первый лекторий в 2020 году! В этот четверг 16 января в 19.00 приглашаем вас на лекторий с Виктором Мальчиковым.

В прошлом году Виктор преодолел 17 марафонов в 17 городах Казахстана и все это за 17 недель #171717. На лектории марафонец поделится своим опытом, расскажет, как пришел в бег, как за несколько лет пришел к челенджу и преодолел его, и, конечно, даст свои советы и лайфхаки.

В программе встречи следующие темы:

•             мотивация и бег,

•             выбор экипировки для разных сезонов,

•             разминка и заминка,

•             профилактика беговых травм,

•             особенности подготовки к длинным забегам марафону и полумарафону,

•             питание во время гонки,

•             гаджеты и приложения для контроля темпа, расстояния, набора высоты, пульса на тренировках.

Кому приходить? Тем, кто потерял мотивацию бегать. Тем, для кого бег – жизнь. Тем, кто ищет новые цели. Тем, кто наращивает километраж. Тем, кто хочет познакомиться с интересными людьми в беговом сообществе.

Куда? г.Алматы, ул. Байзакова, 280, Коворкинг-центр "Smart Point", 2-й этаж, зал "Амфитеатр".

Когда? 16.01.2020 в 19.00.

Вход свободный.

До встречи!

17 Января

Мобильное приложение Almaty Marathon

Теперь приложение на телефон доступно для Android и IOS.

Мы не будем рассылать бесполезный спам, только информация касательно наших мероприятий

Вход на сайт
Восстановление пароля