Один из главных моментов в успешном преодолении дистанции - знание трассы. Чтобы правильно распределить силы и легко финишировать, необходимо знать все особенности маршрута, от высотного профиля, до поворотов и расположения точек воды и питания.
! 13 апреля в 19:00 мы вновь проведем традиционный разбор трассы «Алматы марафона».
Дистанции – 42.2 км, 21.1 км, 10 км.
На встрече обсудим:
- Тонкости высотного профиля и развороты,
- Подъемы и спуски,
- Хитрости – ускорения и замедления,
- Критические точки и сложные моменты трассы.
А также полезную информацию по точкам питания, воды и передачи эстафеты.
Разбор трассы проведут:
- Артём Якупов
- Тимур Артюхин
Организаторы спортивных мероприятий, неоднократно принимавшие участие не только на «Алматы марафоне», но и в мировых стартах, таких как «New York city marathon», «Valencia marathon», «London Royal Parks Halfmarathon».
! Если ты бежишь «Алматы марафон» впервые, мы настоятельно рекомендуем посетить лекцию.
- Лекция пройдет в Центре развития города Алматы, по адресу: пр.Абая, 90 (угол ул.Жарокова).
Участие бесплатно.
Обращаем внимание, что подобные лекции пользуются большой популярностью, поэтому парковка на месте может быть затруднена. Просим тебя верно рассчитывать свое время и приехать заблаговременно.
До встречи!
13 апреля, 19:00
Центр развития города Алматы
г. Алматы, пр.Абая, 90 (между ул.Жарокова и ул.Айманова).
